Psychologie du trading · 3 min de lecture

📆 Mis à jour le 20 mars 2025

📝 Lettre à moi-même, il y a 5 ans

À toi, le moi d’il y a 5 ans.

Tu viens de plonger dans le trading avec une motivation brute, un mélange d’excitation et de peur.

Tu regardes des vidéos, tu suis des comptes, tu cherches des setups. Tu veux comprendre, apprendre vite, performer vite. 🏃

Je sais exactement ce que tu ressens. Parce que j’y suis passé. Parce que c’était moi. Toi.

Et aujourd’hui, je veux t’écrire cette lettre. 📨

Pas pour te juger. Pas pour te corriger. Juste pour te parler. Te dire ce que tu vas vivre. Te montrer ce que j’ai compris; parfois dans la douleur, parfois dans le silence, parfois dans la joie.

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Tu crois que c’est une question de méthode. En vérité, c’est une question d’humain.

Tu passes ton temps à chercher la meilleure stratégie. L’indicateur ultime. La “formule magique” que les autres cacheraient.

Tu changes de méthode comme de chemise, pensant que c’est le système qui te manque.

Mais laisse-moi te dire un truc : tu peux avoir le meilleur setup du monde, si ton mental n’est pas prêt, tu vas te crasher.

Le marché, ce n’est pas un problème à résoudre. C’est un miroir ! 🪞

Et il va te refléter toutes tes insécurités, tes impatiences, ton besoin de contrôle. Il va appuyer là où ça fait mal. Et tu vas te rendre compte que le vrai travail, il est à l’intérieur.

💔 Tu vas perdre. Et ce sera normal.

Tu vas perdre des trades. Tu vas perdre de l’argent. Tu vas perdre confiance. Tu vas même perdre un peu de ta passion à certains moments.

Et ce sera normal.

Parce qu’on ne devient pas trader en “appliquant des règles”.

On le devient en traversant l’inconfort sans fuir.

En encaissant les pertes sans s’effondrer. 💪

En revenant à l’écran même après une journée merdique.

Tu crois que la vraie douleur, c’est une perte de 200€, 500€, 1000€.

Mais la vraie douleur, c’est quand tu doutes de toi-même. Quand tu te demandes si t’es fait pour ça. Quand tu ne sais plus si tu dois continuer ou tout plaquer.

Et pourtant… si tu continues, c’est là que la magie commence.

🌱 Tu ne vas pas apprendre “plus”. Tu vas apprendre “mieux”.

Au début, tu vas tout consommer.

Trop de vidéos. Trop de contenu. Trop de bruit.

Tu vas penser que plus tu t’“instruis”, plus tu progresses.

Mais en réalité, tu vas juste saturer ton esprit.

Un jour, tu vas arrêter de chercher partout.

Tu vas choisir une approche, une direction, un cadre.
Et tu vas creuser. Approfondir. Observer. Te relire.

Et là, tu vas vraiment apprendre. 👌

Parce que le trading, ce n’est pas une somme de savoir.
C’est une qualité d’attention. Une clarté d’esprit.

Et cette clarté, elle vient quand tu fais de la place.

😔 Tu vas vouloir abandonner. Et tu le feras peut-être…

Tu vas éteindre l’écran. Te dire que ça ne sert à rien.

Tu vas penser à tous ceux qui ont dit que c’était un casino.

Tu vas douter de ton intelligence, de ton intuition.

Mais bizarrement, tu vas revenir. 🤷‍♂️

Parce qu’au fond, ce truc-là, tu l’aimes.

Pas juste pour l’argent. Pour le jeu mental. Pour la discipline.
Pour ce que ça fait de toi, lentement, jour après jour.

Et même si t’abandonnes quelques jours, quelques semaines…
Tu vas revenir avec un regard neuf.

Parce que ce métier te travaille autant que tu travailles.

🦋 Tu vas découvrir une autre version de toi-même.

Un jour, sans t’en rendre compte, tu vas remarquer un truc.

Tu ne paniques plus devant une perte.

Tu ne sautes plus sur le moindre signal.

Tu respires. Tu observes. Tu agis moins, mais mieux.

Et là, tu vas te dire :

“Putain. Je crois que je suis en train de devenir un vrai trader.”

Tu vas découvrir une force calme en toi.

Une capacité à rester lucide quand c’est flou.

À ne pas réagir au quart de tour.

À prendre des décisions… sans émotion brute.

Ce jour-là, ce ne sera pas un grand moment. Pas un trade à 4 chiffres.
Ce sera un silence intérieur. Une stabilité que t’avais jamais connue.

💡 Et tu comprendras que c’est ça, le vrai but !

Pas les gains. Pas la stratégie.

Mais devenir quelqu’un capable de tenir dans l’incertitude.

Quelqu’un de stable dans un environnement instable.
Quelqu’un qui avance même quand le marché ne donne rien.
Quelqu’un qui s’est construit dans le réel.

Alors à toi, le moi d’il y a un 5 ans, je te dis :

Et tu vas changer. En mieux.

CONTINUE !
Pas pour devenir riche. 💸

Mais pour devenir plus fort, plus calme, plus toi.

Signé,
Toi. 5 ans plus tard. ☺️

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